"Dans le vivant, une solution de surface qui n’est pas en lien avec ce que l’on est en profondeur connaîtra tôt ou tard des déconvenues. Nous serons amenés à faire face à d’autres accidents et blocages pour nous donner une chance supplémentaire de mettre en lumière un désalignement entre ce que l’on croit être et ce que l’on Est.
Chaque déboire, épreuve, calamité, est un appel à mettre les projecteurs à l’intérieur afin de mettre en lumière ce qui n’est pas aligné avec notre essence, et à nous réaligner. En ce sens, les inconforts sont des cadeaux qui nous offrent la possibilité de nous libérer de ce qui nous empêche d’être en lien avec notre essence."
A lire prochainement dans Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même, aux éditions Robert-Laffont. Pour pré-commander le livre : https://www.benoitaymonier.com/page-d-articles/l%C3%A2cher-prise-comment-se-reconnecter-%C3%A0-soi-m%C3%AAme
#lacherprise #etresoi #vivresavie #benoitaymonier
vendredi 5 mai 2017
jeudi 4 mai 2017
Lâcher prise : la presse en parle
L'économiste Maghrebin parle de la sortie du livre.
http://www.leconomistemaghrebin.com/2017/05/04/lacher-prise-se-reconnecter-a-soi-meme/
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Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même. Editions Robert Laffont |
http://www.leconomistemaghrebin.com/2017/05/04/lacher-prise-se-reconnecter-a-soi-meme/
jeudi 27 avril 2017
Prendre sa part de responsabilités
Force est de constater que le monde d’aujourd’hui marche sur la tête et les aberrations sont nombreuses. Nous jetons de la nourriture d’un côté du globe et, de l’autre, des gens meurent de faim. L’économie et l’argent sont censés faciliter la circulation et les échanges pourtant, mais nous traversons des crises financières, des récessions, des fermetures d’usines, du chômage, des mesures d’austérité. La dynamique de consommation et de surconsommation des pays industrialisés nous amène à l’obsolescence programmée des biens, à une production de déchets considérable. Nous continuons d’utiliser des énergies qui polluent notre environnement. Notre logique agro-industrielle pose également de très sérieux problèmes d’écologie comme la raréfaction de la biodiversité, des semences, la toxicité des pesticides et des produits chimiques utilisés, l’appauvrissement de la terre par la destruction de sa microbiologie, la pollution des sols et des nappes phréatiques. On assiste à des tensions et des guerres entre différentes communautés religieuses qui prient pourtant le même Dieu. Les fanatismes et les extrémismes mènent certains à tuer et à massacrer, toujours au nom de ce même Dieu, ce qui est un non-sens absolu ! D’autres mènent des guerres et tuent au nom de la dignité humaine, de la démocratie, de la liberté et… des droits de l’homme ! Nous dépensons des milliards pour mener ces guerres, pour renforcer notre sécurité alors qu’il est difficile de trouver des financements pour soutenir la santé, l’éducation, la recherche, le logement social, etc. Nous n’avons jamais été autant capables de produire des richesses et pourtant la précarité augmente dans les pays riches et la misère est encore excessivement répandue dans le monde.
Cette liste n’est malheureusement pas exhaustive et nous pourrions encore la compléter considérablement. Mais elle suffit déjà largement à illustrer le fait que nos systèmes élaborés sur des socles de croyances et de valeurs dysfonctionnent gravement, car même les plus belles valeurs, les plus beaux principes peuvent être facilement détournés et nous mener à leur exact opposé.
Si les croyances et les valeurs prônant le respect de la vie peuvent être détournées pour mener des actions mortifères, si de beaux discours sur la paix peuvent nous amener à faire la guerre, sur quoi nous appuyer pour inverser la tendance et vivre ensemble ?
Il y a quelque chose au plus profond de nous-même qui Est, qui Sait, qui Vit, qui constitue notre essence, ce que nous sommes au-delà des apparences matérielles et de nos croyances. Il y a un souffle de vie qui anime, guide et oriente notre existence. C’est à la fois impalpable et indescriptible, c’est ce que j’appelle notre essence ou notre Être essentiel.
Tous les ressentis, et particulièrement les inconforts, nous permettent de mettre en lumière ce qui se joue en nous face aux défis de la vie. Au niveau individuel, ces inconforts sont autant d'interpellations et d’invitations à faire évoluer notre architecture interne pour être plus en lien avec l’essence de la vie. De la même façon, au niveau collectif, les souffrances, les conflits, les drames et les dysfonctionnements dans le monde sont autant d’indications qui alertent sur la nécessité de transformer en profondeur la structure et le mode de fonctionnement de nos sociétés.
Je ne prétends pas avoir la réponse mais voici un éclairage qui peut donner quelques pistes. Selon moi, l’émergence d’un système plus respectueux de la vie et du bien-être de l’être humain sera le fait de l’humanité dans son ensemble, de l’addition de l’essence de tous les êtres humains, et donc de chacun en particulier. Tout est lié et interconnecté, et de la même façon que nous observons un effet domino avec la peur et les réactions protectionnistes et de survie, le même effet existe avec les prises de conscience et la connexion à l’Être essentiel.
Malgré les horreurs que nous sommes capables de commettre, j’ai foi en la vie et en l’humanité car derrière chaque drame où l’être humain – et tout ce qui vit en général – souffre jusqu’à parfois en mourir, se cache un appel de la Vie. Mais je ne crois pas du tout en l’efficacité de révolutions collectives si elles ne visent qu’à se battre et à se libérer d’un système pour en mettre un autre en place sans transformation et libération profonde au niveau de l’individu. Il appartient en premier lieu à chacun de faire sa révolution intérieure et d’incarner pleinement à son échelle le changement qui doit s’opérer dans le monde. C’est en prenant chacun notre part de responsabilité, c’est en changeant individuellement que nous changerons collectivement.
Comment ? Me direz-vous ? C’est tout l’objet de mon livre “Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même”.
Benoît Aymonier
Auteur de Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même,
aux éditions Robert-Laffont. Pour pré-commander le livre, cliquer icimercredi 19 avril 2017
Lâcher prise, oublier le passé et le futur ?
Le lâcher-prise consiste-t-il à oublier le passé et à ne pas se soucier du futur ?
Voici ma réponse, quelle est la vôtre ?
Voici ma réponse, quelle est la vôtre ?
jeudi 13 avril 2017
Lâcher prise et spontanéité
La spontanéité est-elle une caractéristique du lâcher-prise ?
Réponse en 1minute de Benoit Aymonier :
mercredi 12 avril 2017
Lâcher prise disponible en précommande
Lâcher prise, comment se reconnecter à soit-même est dors et déjà disponible en pré-commande sur la plupart des plateformes de commande en ligne :
Amazon
Nolim Store (ebook)
E-leclerc
La Procure
Decitre.fr
Librairie Dialogue
Leslibraires.fr
Exlibris.ch en Suisse
La FNAC
Librairie de Paris
Mes livres numériques
Gibert Joseh
epagine
arbrealettres
Librairie le Divan
Sauramps
...
Et bien sûr, pour le recevoir avec une dédicace de l'auteur, commandez-le directement sur son site web
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vendredi 7 avril 2017
mardi 4 avril 2017
Racines visibles et invisibles, que sont nos racines ?
Ce que les racines des arbres peuvent nous apprendre sur les racines des êtres humains.
Partage d'expérience à l'occasion d'une balade sur les bords du Tage à Lisbonne, lors d'une rencontre avec deux arbres côte à côte dont l'enracinement diffère de façon spectaculaire.
Autre citations et vidéos : cliquez ici
Partage d'expérience à l'occasion d'une balade sur les bords du Tage à Lisbonne, lors d'une rencontre avec deux arbres côte à côte dont l'enracinement diffère de façon spectaculaire.
Autre citations et vidéos : cliquez ici
samedi 1 avril 2017
RACINES VISIBLES ET INVISIBLES, QUELLES SONT NOS RACINES ?
Voici une vidéo postée il y a un an, un moment de partage au bord du Tage à Lisbonne.
Plus d'infos sur :
Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même aux éditions Robert Laffont
Commandez le livre sur Amazon : https://www.amazon.fr/L%C3%A2cher-prise-Beno%C3%AEt-AYMONIER/dp/2221192613/
Retrouvez de l'inspiration sur https://www.benoitaymonier.com/blog
Rejoignez le groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/lacherpriseavecbenoit
Retrouvez ma page Facebook : https://www.facebook.com/youarefree.coaching
Abonnez-vous à la chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/BenoitAymonier
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dimanche 26 mars 2017
Entre rage de vivre et pression de réussir sa vie
"Je suis tiraillée entre rage de vivre et pression de réussir ma vie.
C'est très difficile à vivre. Pourquoi ?"
Voici mes réponses, quelles sont les vôtres ?
samedi 18 mars 2017
Lâcher prise : entre rage de vivre et pression de réussir sa vie
"Je suis tiraillée entre rage de vivre et pression de réussir ma vie.
Pourquoi est-ce si difficile à vivre ?"
Réponse en vidéo par Benoit Aymonier
Pourquoi est-ce si difficile à vivre ?"
Réponse en vidéo par Benoit Aymonier
jeudi 16 mars 2017
Création d'un groupe sur le lâcher prise et la connexion à soi
Création d'un groupe sur Facebook : Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même.
C'est un groupe ouvert dans lequel chacun peut venir contribuer et se nourrir des expériences des uns et des autres.
C'est un groupe ouvert dans lequel chacun peut venir contribuer et se nourrir des expériences des uns et des autres.
jeudi 2 mars 2017
J'ai qqch à partager avec vous
Parce qu'une richesse ne prend toute sa valeur que lorsqu'elle est partagée, voici mon nouveau site ! Il est là pour nous aider à questionner, découvrir, échanger, partager, et pour contribuer à une vie plus authentique et plus ancrée dans l'essentiel de notre existence.
Parmi les thèmes qui y sont développés, vous trouverez :
- Inspiration
Amour, paix, sérénité, conscience, ce qui a le plus de valeur dans la vie n'a pas de prix... et plus on le partage, plus on en a ! Citations, réflexions, partages d'expériences, outils, astuces...
- Forum
Un espace pour questionner, échanger, découvrir, partager, contribuer...
Votre espace !
- Coaching
Pour être accompagné à la présence et au lien à soi-même afin de mette en lumière ce qui est profondément essentiel pour soi. Pour faciliter, fluidifier et accélérer les transformations/changements qui s'offrent ou qui s'imposent à nous.
A très bientôt le plaisir de correspondre les uns avec les autres.
Benoit
www.benoitaymonier.com
Parmi les thèmes qui y sont développés, vous trouverez :
- Inspiration
Amour, paix, sérénité, conscience, ce qui a le plus de valeur dans la vie n'a pas de prix... et plus on le partage, plus on en a ! Citations, réflexions, partages d'expériences, outils, astuces...
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Un espace pour questionner, échanger, découvrir, partager, contribuer...
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- Coaching
Pour être accompagné à la présence et au lien à soi-même afin de mette en lumière ce qui est profondément essentiel pour soi. Pour faciliter, fluidifier et accélérer les transformations/changements qui s'offrent ou qui s'imposent à nous.
A très bientôt le plaisir de correspondre les uns avec les autres.
Benoit
www.benoitaymonier.com

mercredi 1 mars 2017
Rencontre avec LePetitJournal.com
J'ai eu le plaisir de donner une interview à Isabelle Enault, journaliste de Lepetitjournal.com, le média des français et francophones à l'étranger.
Ingénieur diplômé des Arts et Métiers et de l'ESIEE, Benoît AYMONIER est entrepreneur depuis 1994. En 2007, il s’installe en Tunisie pour y développer sa société basée en France. Il traverse les années et la "révolution du jasmin" en restant fidèle à la Tunisie où il vient de finir d’écrire son premier livre "Lâcher prise : comment se reconnecter à soi-même ?". Rencontre
Lepetitjournal.com : comment êtes-vous arrivé en Tunisie ?
Benoît Aymonier : c’est avant tout en simple touriste, fin des années 90, que j’ai découvert la Tunisie. Puis, j’y suis revenu en 2006 pour des raisons professionnelles. J’avais en France une société de ...
Retrouver l'article complet sur : cliquez ici
RENCONTRE - Benoit Aymonier : "Lâcher prise : comment se reconnecter à soi-même ?"
Ingénieur diplômé des Arts et Métiers et de l'ESIEE, Benoît AYMONIER est entrepreneur depuis 1994. En 2007, il s’installe en Tunisie pour y développer sa société basée en France. Il traverse les années et la "révolution du jasmin" en restant fidèle à la Tunisie où il vient de finir d’écrire son premier livre "Lâcher prise : comment se reconnecter à soi-même ?". RencontreLepetitjournal.com : comment êtes-vous arrivé en Tunisie ?
Benoît Aymonier : c’est avant tout en simple touriste, fin des années 90, que j’ai découvert la Tunisie. Puis, j’y suis revenu en 2006 pour des raisons professionnelles. J’avais en France une société de ...
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lundi 20 février 2017
Mes sites web font peau neuve
Retrouvez l'ensemble des informations qui me concernent
sur mon nouveau site web
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