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mercredi 10 avril 2019
lundi 8 avril 2019
Présentation et dédicace à la FNAC Tunis
Si vous êtes sur Tunis, pour info, je présenterai et dédicacerai mon livre à la FNAC vendredi prochain 12 avril à 18h30.
Événement Facebook : https://www.facebook.com/events/2053526784702445/
Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même, aux éditions Robert-Laffont et Mon Poche.
Participez au groupe Facebook sur le lâcher prise : https://www.facebook.com/groups/lacherpriseavecbenoit
Commandez le livre sur Amazon : https://www.amazon.fr/L%C3%A2cher-prise-Beno%C3%AEt-AYMONIER/dp/2221192613/
Version poche : https://www.amazon.fr/Lâcher-prise-Comment-reconnecter-soi-même/dp/2379130310
Abonnez-vous à la chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/BenoitAymonier
Événement Facebook : https://www.facebook.com/events/2053526784702445/
Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même, aux éditions Robert-Laffont et Mon Poche.
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Commandez le livre sur Amazon : https://www.amazon.fr/L%C3%A2cher-prise-Beno%C3%AEt-AYMONIER/dp/2221192613/
Version poche : https://www.amazon.fr/Lâcher-prise-Comment-reconnecter-soi-même/dp/2379130310
Abonnez-vous à la chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/BenoitAymonier
Vivre et traverser ses peurs
Lutter contre ma peur lui donne encore plus de pouvoir sur moi jusqu'à anéantir mon courage.
Le courage ce n'est pas d'affronter ses peurs, c'est de les vivre et de les traverser.
Il en est question dans Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même, au chapitre 6 paragraphe "Traverser ses peurs".
Extrait : Le positionnement, lorsqu’il découle de notre alignement à notre justesse intérieure, nous amène parfois à réajuster nos comportements et nos paroles en opposition à ceux que nous adoptons en mode protection. Il en découle automatiquement une sensation de vulnérabilité qui peut dans certains cas être terrifiante. Pour réussir à se positionner, il va donc falloir traverser ces peurs qui ne relèvent pas d’un danger réel, mais de la sensation de vulnérabilité que nous ressentons lorsque nous sommes en train de lâcher prise sur nos protections. Il faut pour ainsi dire « se jeter à l’eau ».
A lire dans Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même, aux éditions Robert-Laffont et Mon Poche.
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Commandez le livre sur Amazon : https://www.amazon.fr/L%C3%A2cher-prise-Beno%C3%AEt-AYMONIER/dp/2221192613/
Version poche : https://www.amazon.fr/Lâcher-prise-Comment-reconnecter-soi-même/dp/2379130310
Abonnez-vous à la chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/BenoitAymonier
Le courage ce n'est pas d'affronter ses peurs, c'est de les vivre et de les traverser.
Il en est question dans Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même, au chapitre 6 paragraphe "Traverser ses peurs".
Extrait : Le positionnement, lorsqu’il découle de notre alignement à notre justesse intérieure, nous amène parfois à réajuster nos comportements et nos paroles en opposition à ceux que nous adoptons en mode protection. Il en découle automatiquement une sensation de vulnérabilité qui peut dans certains cas être terrifiante. Pour réussir à se positionner, il va donc falloir traverser ces peurs qui ne relèvent pas d’un danger réel, mais de la sensation de vulnérabilité que nous ressentons lorsque nous sommes en train de lâcher prise sur nos protections. Il faut pour ainsi dire « se jeter à l’eau ».
A lire dans Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même, aux éditions Robert-Laffont et Mon Poche.
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Commandez le livre sur Amazon : https://www.amazon.fr/L%C3%A2cher-prise-Beno%C3%AEt-AYMONIER/dp/2221192613/
Version poche : https://www.amazon.fr/Lâcher-prise-Comment-reconnecter-soi-même/dp/2379130310
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